Már mindennap tornázom, átlagosan egy-másfel órát. 
(Hacsak nincs éppen más, kihagyhatatlan programom.) Legutóbb év elején csináltam ezt, akkor olyan két és fél-három hónap kellett, hat-hét kilónyi (tartós!!!) súlycsökkenéshez.
Most is hasonlóak a célok. A közérzetet és a kondíciót tekintve máris ugrászserű javulást tapasztaltam. Legközelebb majd csak akkor irok erről, ha valami többet is elértem már. Ez a projekt harmadik hete.
Naponta iszom, több órát. Sokat dolgozok éhbérért, este meg a baba lefáraszt. Én is fogyásnak indultam. A közérzetem viszont szar. Úgy tűnik, a Te projekted jobb
gratula, én még sajna nem kezdtem
A 4. hét mérlege: - 2kg.
Gratulálok!!
Mi nem tűztünk ki semmi célt, ahogy majd sikerül. Ezelőtt 3 napja kezdtük
Hajrá!.
+ Köszi.